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Clínico & Funcional
Readaptación
Del alta médica a tu máximo nivel. Supera el dolor articular, tendinopatías y cirugías con carga dosificada.
Centro de entrenamiento y readaptación
No entrenamos por entrenar. Medimos cómo te mueves, eliminamos la limitación y construimos un cuerpo preparado para todo.
Del alta médica a tu máximo nivel. Supera el dolor articular, tendinopatías y cirugías con carga dosificada.
Un entrenador solo para ti. Biomecánica, horarios y foco al 100% en tu caso.
Tu propia planificación individualizada en un entorno exclusivo, motivante y sin masificación.
El método Nekso donde estés. Planificación a medida, corrección por vídeo y contacto directo continuo.
En Calle el Pozo 9 hemos creado un espacio libre de masificación, ruidos innecesarios y distracciones. Material de alto nivel, orden riguroso y la calma que necesitas para progresar.
Graduado en CAFYD · Especialista en Readaptación, alto rendimiento, e investigación en ciencias del deporte
Nekso surge de una necesidad muy clara: crear un entorno donde el entrenamiento se adapte de forma precisa a la realidad física de cada persona. Nace como una alternativa directa a los gimnasios convencionales, diseñado específicamente para acompañar a quienes arrastran molestias, se recuperan de lesiones previas o presentan características específicas que requieren una atención meticulosa. Es un espacio creado para que cualquier persona, independientemente de su punto de partida, encuentre un camino seguro y guiado hacia su mejor estado de forma.
La visión de Nekso se basa en entender el ejercicio físico como una herramienta de transformación integral, alejada del mero fin estético. Un movimiento preciso y bien pautado actúa como el mayor aliado del cuerpo: le devuelve su funcionalidad natural, ayuda a gestionar y mitigar las molestias, y construye una verdadera autonomía. El objetivo final es utilizar un entrenamiento inteligente y estructurado como el pilar central para elevar la calidad de vida de cada individuo que cruza la puerta.
En Nekso no solo entrenamos: compartimos el conocimiento. Tres formatos para entender la fisiología, desmentir mitos y tomar el control de tu salud.
Encuentros en nuestro centro en Calle el Pozo 9 con aforo reducido. Hablamos de dolor, biomecánica y mitos de la rehabilitación con evidencia clara.
Charlas directas sobre fuerza, tendones, recuperación articular y salud real para escuchar mientras entrenas o caminas.
Ensayos clínicos, guías sobre interferencia celular, dolor lumbar, biomecánica y protocolos de fuerza basados en literatura científica real.
Materiales duraderos, estética cuidada y nuestra identidad para tu día a día o tus sesiones de entrenamiento.
Acero Inoxidable
Aislamiento térmico de doble pared. Acabado mate antideslizante disponible en negro carbón y blanco puro.
Edición Limitada
Diseño estructurado con visera curva y cierre ajustable. Bordado de alta definición del isologo NK.
Cerámica Mate
Cerámica de alta densidad y tacto suave con serigrafía corporativa duradera. Para tu café o infusión previa.
100% Algodón Premium
Bolsa de tela de lona reforzada con asas largas. Práctica y espaciosa para llevar tu material de entreno.
"El nivel de personalización y rigor técnico es brutal. Llegué con dolor en el hombro tras meses parado y en pocas semanas no solo desapareció, sino que he ganado más fuerza que nunca."
"El mejor centro de entrenamiento de La Laguna sin duda. No hay masificación, Ricardo cuida cada repetición y adapta cada ejercicio a tu cuerpo. Un 10 absoluto."
"Readaptación de verdad, con criterio científico y sin perder el tiempo en rutinas genéricas. El ambiente del centro en Calle el Pozo es inmejorable."
38201 · La Laguna, Tenerife
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